北京驮中驼介绍驼奶的喝法

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北京驮中驼今天跟大家分享的是驼奶怎么喝会比较好，有些人可能会觉的奇怪，不是什么时候喝都可以吗？确实驼奶什么时候喝都可以，但是有几个时间段喝驼奶会更好一些，下来我们就一起跟北京驮中驼来简单的了解一下吧。

驮中驼介绍驼奶中的钙含量是相当高的，一般在饭后30分钟到2个小时之间饮用一杯骆驼奶是比较好的。一般如果想要更好的补钙，建议可以早晚都喝会比较好。一般建议早晚可以都喝20克左右，驼奶是不含过敏源的，所以大家可以不用担心过敏的问题。早上可以当早餐的。驮中驼介绍驼奶中含有能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸，由于它的作用，所以晚上喝驼奶比较有利于睡眠。晚间12点至凌晨这一时间段中，人体内影响钙吸收的因素较少。睡觉后血液中钙的水平会逐渐降低，而血钙的下降会促进甲状旁腺分泌亢进。在激素作用下骨组织中的一部分钙盐会溶解入血液中，以此来维持血钙的稳定平衡。而睡觉前喝驼奶其中的钙可缓慢的被血液吸收，并且整个晚上血钙都能得到充分的补充。驮中驼介绍对于上班族来说午饭后2小时也可以喝杯驼奶，对身体也是很有好处的。喝驼奶一定要选正规北京骆驼奶粉厂家生产的产品，切勿贪便宜，容易买到假货。

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